Как я уже говорила, начать меня все таки заставили. Мистер И дал мне в руки гантели по 2 кг и сказал, делай выпады, что бы калено до пола доставало. Ну а я что, я ничего. Сделала 3 подхода, что ноги отваливаться начали… Потом начала качать икры… Гантельки уже были по 5 кг. 

В общем первый день занятий закончился и наступил день отходняков. Утром я еле встала и ноги продвигала с трудом, организм мой прибывал в глубочайшем шоке от происходящего. Думала, что пройдет на следующий день, ан нет... 

И вот, сегодня второй день отходняков. Хожу все так же с трудом. Мистеру И сказала, что заниматься сегодня не буду, хотя должна была. Он расстроился и уехал. А я решила себе отомстить и пол вечера качала прес самым жутким упражнением, от которого все болит. Так что завтра я буду помирать во всех смыслах... 

Удачи мне в моем самосовершенствовании)